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骨盤を整えるには 股関節だけ動かすとか お尻の筋肉を鍛えるとか 色々あるけど それだけではダメ！！ 骨盤の位置を正しい位置にしたら わかると思うけ…

  産後太りは 骨盤の広がりが原因と思ってる人？ 思ってる人 ほんとに多いです！！ もちろん、恥骨離開してる人は 骨盤は広がってます。 そ…

      施術中はお電話に出れないことがあります。 折り返しご連絡させていただきますが、 ホームの一番下に表示されているLINE＠…

二の腕痩せのやり方あってる？ 上腕骨の回し方 肩甲骨の寄せ方で 二の腕に効かせれるかは 変わってきます！ この２つをしようと思うと 顔が前に出て…

  足痩せする順番知ってる？ まずは股関節動かさんと筋肉動かんからね。 股関節から動かすこと。 そして骨盤周りの筋肉を緩ませたり働かせたり…

知らん人もったいなさすぎ‼︎ いくら体重落としても 身体引き締めても 普段の姿勢悪いとぜんっぜん！綺麗ではありません。 抱っこ紐してるママ ベビー…

【乳腺炎になる人の特徴】をみなさんご存知ですか？ 乳腺炎には、うっ滞性乳腺炎や化膿性乳腺炎があります。 うっ滞性乳腺炎は、母乳の流れが悪くなる…

高槻の産後専門整体院である 当サロンでする産後の骨盤矯正は 『骨格』を整えて 働きが悪い『筋肉を動かし』 頑張りすぎてる『筋肉を緩める』 こと…

マタニティ整体危険じゃないの？ と思われたりしますが みなさんはどう思いますか？ 妊娠中の身体の仕組みをわかっていないと危険です。 うつ伏せになっ…

抱っこ紐の付け方で 肩こり腰痛の出やすさ、太りやすさが 変わってきます。 自ら肩こり腰痛、さらには太りやすくしてるなんて めちゃくちゃ嫌じゃない…

    産後はアドレナリンが 多く分泌され、疲労がわかりにくいこともありますが 少しずつ出てくる身体の不調。 いくつ当てはまります…

  こうなります☆ 身体に早く変化を出させるためには その人の体質を知るのが何よりも大事です。 この方はめちゃくちゃ筋肉が硬い。 脂質糖質…